Начинаем успевать,ч.3

Ответить
Аватара пользователя
Жизнь-Бeз-Teбя 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2017 11:54 am

Начинаем успевать,ч.3

Сообщение Жизнь-Бeз-Teбя  » Вт мар 14, 2017 12:51 pm

Для этого несколько дней проведите хронометраж, и вы увидете, что многие вещи происходят в одно и то же время — пробуждение, кормление ребенка, прогулки, дневной сон. Это будет «скелет» дня. Затем на этот скелет наложите необходимые дела. Удобно их разбить на небольшие операции по 10-15 минут. Не планируете сразу много всего. Ведь ребенок непредсказуемый, и с легкостью может разрушить ваши грандиозные планы. Поэтому, чтобы не мучаться потом чувством вины, планируете на день одно-два «крупных» дела.
Также всегда имейте резервный список дел. Ведь может сложиться и так, что неожиданно появятся свобоные минутки, которые можно провести с пользой, воспользовавшись таким списком.
Возьмите за правило максимальное количество дел по дому делать вместе с ребенком. Если малыш совсем крошечный, пусть лежит рядом и рассматривает игрушки. Не хочет лежать один — слинг вам в помощь. Если малыш подрос, превратите его в своего помощника: дайте тряпку, и пусть вместе с вами вытирает стол или подметает пол веником. Поверьте, ему все равно, чем заниматься, лишь бы вместе с мамой.
Детский сон посвятите собственному отдыху и заботе о себе любимой, займитесь делом, которое приносит удовольствие.
Главный вывод из моих слов: с ребенком можно успеть очень многое, нужно только правильно расставить приорететы и научиться организовывать свое время. Успехов в ваших

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость